Familien Meditation – Ein Leitfaden in Theorie und Praxis für ein glückliches Familienleben

Meditation gilt schon lange nicht mehr als eine esoterische Technik, die in 21 Tagen zur Erleuchtung führt. Stattdessen ist sie mittlerweile eine auch in der Schulmedizin angekommene Technik gegen Unruhe, Stress und Symptome des Überlastenseins wie Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schlafstörungen und wirkt unterstützend bei der Heilung unzähliger Krankheiten. Meditation ist also salonfähig geworden und im […]

Mantra FeMail – Ein Buch über instinktives und spirituelles Erwachen

Dieses neue Buch ist wie ein Sammelalbum aus gemischten Gefühlen, inspirierenden Mantras und nahbaren Geschichten aufgebaut und eine bewegende Liebeserklärung an Ego, Verstand und Geist. So bezaubernd und bodenständig wie die Spiritualität selbst beschreibt das Buch die geistreiche Arbeit, die es kostet, spirituell zu erwachen. Was anfangs wie eine zufällig entstandene Gedankenwelt aus bekannten und […]

Bücher lesen 4.0 – Das erste dynamische Buch – Dialyse für die Seele

In sehr anschaulichen Beispielen, wie und warum die Dialyse für die Seele funktioniert, wird die Vorstellungskraft des Lesers mit jedem Kapitel gefordert, und so folgt unweigerlich der Moment, in dem er instinktiv erkennt, wie er diese neue Meditation, beziehungsweise Philosophie für sich nutzen kann. Nicht nur der Inhalt, sondern auch die technische Aufmachung des neuen […]

Acqua Di Fedo – mitreißender Italien-Thriller für alle Venedig-Liebhaber und Sardinien-Fans

Carla Lamponi ist die Protagonistin des unterhaltsamen Italien-Thrillers „Acqua Di Fedo“. Lamponi, Halbitalienerin, lebt übergewichtig, aber recht zufrieden in Venedig. Bis zu jenem Tag, an dem sie erfährt, dass ihr Bruder Federico auf einer Reise durch Sardinien verschollen ist. Sie will ihn finden und macht sich auf den Weg. Bei der aufregenden Reise im Koffer […]

„Yoga rette sich wer kann“ – der Debütroman von Gaby Beiersmann

Yoga und Sylt – das kann nur eine ideale Verbindung für gestresste Frauen sein, die, in der Mitte ihres Lebens angekommen, dem Alltag einmal für eine Woche entfliehen wollen. Das denken sich zumindest die beiden Protagonistinnen des Romans, Maggie und Luna, als sie eine Woche Yoga-Urlaub auf Sylt buchen. Statt Partys, Promis, Schicki-Micki und dem berühmt berüchtigten nordfriesischen „Savoir vivre“ erleben die beiden die Insel im Wattenmeer von einer ganz anderen Seite.