Zehnter Tag – Ein schmerzhafter Tag

Zehnter Tag, Montag, 09.02.2015. 6 Uhr Wecker klingelt. Ich bin sofort wach, fühle mich gut, motiviert, bleibe noch etwas liegen. 6.27 Uhr aufstehen. Tee machen. Ich mag Earl Grey. Laut Wochenplan sollte ich heute Morgen Fotografie machen. Doch gestern Abend, nach dem Vorfall, habe ich beschlossen, zuerst die Verhaltenskodexe zu machen. Das ist ok und […]

Social Distancing/Spruch des Tages 18. September 2020

Social Distancing wird beschrieben als „fern von Menschenmengen und Versammlung bleiben, Massenversammlungen vermeiden und wenn möglich Abstand zu anderen halten“. Ist es wichtig, soziale Kontakte stark einzuschränken? Warum? Ja, es ist sehr wichtig, um Infektion zu vermeiden und die weitere Verbreitung, Infektionsketten zu verhindern. Warum? Wenn jemand hustet oder niest, sprüht er kleine Flüssigkeits-Tröpfchen aus […]

Symptome von COVID-19/Spruch des Tages 17. September 2020

Was richtet das Virus im Körper an? Wie zerstört das Virus den Körper? Coronaviren lösen zuerst eine Atemwegserkrankung aus. Das Virus befällt Flimmerhärchen, die Fremdstoffe aus der Lunge raustransportieren. Dadurch bildet sich eine Lungenentzündung. Denn die Lungenbläschen füllen sich mit Flüssigkeit. Diese können daraufhin Atemversagen und schwere Lungenschäden verursachen. Die Sauerstoffarmut und Infektionen lösen massive […]

Die Folgen ungesunder Ernährung/Spruch des Tages 11. September 2020

Erfahre hier mehr über den erschreckenden Zusammenhang zwischen ungesunder Ernährung und deiner Gesundheit! Viele Studien belegen, dass die Menschen in den Industrieländern eine schlechte Ernährung haben. Diese Studien zeigen, dass über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland übergewichtig sind. 2/3 der Männer und 51% der Frauen bringen zu viele Kilos auf die Waage. Die deutsche […]

Larissa’s Leid/Leseprobe

Lies hier mehr über Larissa’s Leidensweg als Depressionskranke: Larissa’s Leid Liebe – ich versteh das immer noch nicht so ganz. Oder nicht mehr? „7.38 Uhr ich bin zu Hause. Habe keine Zigaretten mehr. Gymnastik. Noch während der 2. Übung fange ich an zu weinen. Ich mache weiter meinen Sport, weinend. Ich will zu meiner Mama. […]

Mein Experiment: Wie Zucker mich in 14 Tagen veränderte/Hörprobe

Erfahre mehr über die negativen Auswirkungen von Zucker in diesem Video: https://www.youtube.com/watch?v=mxaV97jMau8 Nach nur einer Woche intensivem Konsum von Zucker wurde ich immer nervöser, gereizter, unruhiger, schneller gestresst. Jedes Mal, wenn ich Zucker zu mir nahm, war ich zuerst so glücklich, aber nach kurzer Zeit müde, schwach, schlecht gelaunt und unruhig. Das schöne Gefühl dauerte […]

Nein zu Krankheit, Alter und Tod! – Der menschliche Weg und sein unsterbliches Leben

Der Mensch verwendet nur einen kleinen Teil seines riesigen Potentials. Doch wie viel kann ein Mensch eigentlich erreichen, wenn es anders wäre? Diese Frage ist Grund genug für Franziska H. Kuba, um nach Antworten zu suchen. Für sie sind Krankheit, Alter und Tod keine notwendigen Übel. Sie stellt die Frage: betrifft die Unsterblichkeit wirklich nur […]

Schulterblick – Spannender Roman rund um Selbstfindung und Liebe

Die sechzehnjährige Eske Hoffburg stammt aus der einflussreichen und wohlhabenden Schicht Berlins, doch das bewahrt sie nicht vor einem ernsthaften Herzfehler. Sie braucht dringend ein Spenderherz. Ihre Eltern versuchen, Eskes Behandlung um alles in der Welt voranzutreiben. Im Gegensatz zu dieser oberflächlich heilen Familienwelt steht Jaqueline Pohl, die sich selbst Petty getauft hat. Sie schlägt […]

Die Magie deiner Dankbarkeit – Ratgeber mit Dankbarkeits- und Achtsamkeitsübungen

Der Autorin bereitet es große Freude, Menschen zu helfen und von ihren eigenen Erfahrungen zu berichten. Aus diesem Grund entstand auch dieses Buch, denn sie möchte nun noch mehr Menschen erreichen, um ihnen dabei zu helfen, eine andere Sicht der Dinge zu bekommen und ein besseres Leben zu führen. Sie stellt ihnen dazu einfache aber […]