Ina Broichs Roman „Gefangen zwischen Versprechen und Verbrechen in Afrika – Thando & Rebecca im Schatten eines südafrikanischen Townships” gehört zu unseren aktuellen Neuerscheinungen im Herbst 2022. In ihrem Buch schreibt Ina Broich über das Leben des jungen Thandos, der in einem südafrikanischen Township mit seiner Großmutter Rebecca aufwächst. Ina selbst hat bereits eigene Erfahrungen im Rahmen ihrer Arbeit in sogenannten Safe-Houses gemach
Die junge Frau, welche die Leser im Verlauf dieses Romans immer besser kennen lernen, kann sich nicht an den Nachnamen jener Vertrauensperson erinnern, die ihr zu Seite stand, als sie täglich stundenlang die Schatten an der Wand betrachtet hatte. Oder vielleicht hat sie den Nachnamen auch nie gewusst und nie danach gefragt. Nun möchte sie […]
Tropenfrucht Ananas Gute-Laune-Frucht, ideal für Gehirn, Psyche, bei Übersäuerung Die Ananas ist nicht nur eine leckere Frucht, sie ist eine starkes Heilmittel, das unserem Körper wichtige Mineralien und Spurenelemente zuführt. Die tropische Gute-Laune-Frucht ist auch ein Lieferant wichtiger Vitamine. Frischer Ananassaft wirkt sehr positiv bei Fieber. Ananas ist eine ideale Frucht, die bei der Entsäuerung […]
Schlank und trotzdem fett und dick: Skinny Fat – wie vermeidest du das? „Skinny Fat“ oder schlank-fett beschreibt Menschen, die zwar schlank wirken, besonders wenn sie gekleidet sind, die jedoch einen relativ hohen Fettanteil und einen geringen Anteil von Muskelmasse haben. Sie sind dünn, aber regelrecht mit Fett bedeckt. Sie haben zu viele Fettzellen im […]
Der Tote auf der Baustelle in der Nähe von Zürich ist für Kommissarin Amber Glättli kein Unbekannter. Allerdings kennt sie ihn von einer ganz anderen Ecke des Planeten. Wie ist der der Pirat vom Horn von Afrika hierher gekommen? Und vor allem: Warum ist er tot? Er war es, der das Kreuzfahrtschiff gekidnappt hatte, auf […]
Übersäuerung des Körpers ist Ursache vieler chronischer Krankheiten und Beschwerden Eine Ernährung bestehend aus übermäßig säuerlichen Lebensmitteln ist nicht gut, wenn man gesund bleiben will. Diese Lebensmittel schaden dem Körper und sind deswegen zu vermeiden bzw. nicht zu oft zu konsumieren. Säurebildende Lebensmittel sollten immer mit basischen Lebensmitteln gemischt werden, damit sie uns nicht schaden. […]
Lucy Madeleine Bucher soll in Südafrika eigentlich nur einen Vortrag über Resozialisierung halten. Sie konnte nicht ahnen, dass sich diese Reise vollkommen anders als geplant entwickeln würde. Die Reise verwandelt sich schnell in einen gefährlichen Sky-Trip durch Afrika. Die junge Frau bekommt es mit Verfolgern zu tun, denen sie niemals alleine gewachsen wäre. Doch sie […]
Beatrice steht in der Mitte ihres Lebens und sucht einen neuen Lebensraum zum Atmen und Bleiben. Europa empfindet sie als beengt. Aus diesem Grund unternimmt sie mutige Solo-Reisen und landet schließlich im fernen Kapstadt. Vom Land und seinen Möglichkeiten sowie den Tieren und dem Kultur- und Völkergemisch fasziniert, trifft sie auf Shan. Seiner Ausstrahlung kann […]
