Oft wundert man sich, wie es eigentlich passiert, wenn jemand mir nichts, dir nichts scheinbar den Boden unter den Füßen verliert. Der Autor dieses Buchs selbst wunderte sich, wie es in seinem eigenen Leben genau so geschehen ist. Erst erfüllt sich sein Lebenstraum und sein eigenes Buch erscheint in einem großen deutschen Verlag. Es folgten […]
Gemäß Statistik leiden über 15 % aller Deutschen unter „kranker Angst“. So gesehen handelt es sich um eine „Volkskrankheit“. Doch insbesondere auch das jeweilige, persönliche Umfeld der Betroffenen vermag nicht nachzuvollziehen, was „Angststörungen“ genau beinhalten. Der Autor Peter Oehlerking litt jahrelang unter schweren „Angst- und Panikstörungen“. Teil seiner eigenen Therapie war das Abfassen seines Buches […]
Emotionen zulassen und Leidenüberwinden
Wie Zen-Geist ein Kloster vor den Flammen rettete
