„Himmelsstaub – gefangen im Koma“ , fiktiv und doch nah an der Wirklichkeit
Der Arzt Dr. Johannes Sieben schreibt eine bewegende Geschichte aus der Sicht eines Komapatienten
Die Formel 1 der Meditation
Sehr viele Menschen verbinden Meditation mit langen, ruhigen, entspannenden Sitzungen, die ohnehin meist im Tiefschlaf enden. Und Sie haben recht: Als Meditations-Vorbereitung sollte man die Kinder gut aufgehoben wissen; mögliche Störfaktoren sollten ausgeschaltet werden – die Fenster sind zu schließen und auch das Telefon sollte entstöpselt werden. Zudem muss auch noch eine geeignete Sitz- oder Liegeposition gefunden werden; denn schließlich soll man achtsam der Medit
