Schluss mit gescheiterten Vorsätzen: Daniel van den Boom verrät 5 Tipps für einen erfolgreichen Abnehmstart ins neue Jahr

Abnehmen steht jedes Jahr bei vielen ganz oben auf der Liste der Neujahrsvorsätze – doch oft bleibt der Erfolg aus. Abnehmexperte Daniel van den Boom will das ändern: Mit VAN DEN BOOM Coaching hilft er vielbeschäftigten Menschen, endlich die überschüssigen Kilos loszuwerden und sich wieder fit und wohl zu fühlen. Mit welchen fünf Tipps seine Kunden erfolgreich ins neue Jahr starten können, erfahren Sie hier.

Jahr für Jahr starten viele Menschen

Jana Alles von Smart Parents: Schluss mit Anschreien – So erkennen und verändern Mütter ihre negativen Reaktionsmuster

Jana Alles von Smart Parents: Schluss mit Anschreien – So erkennen und verändern Mütter ihre negativen Reaktionsmuster

Fest steht: Wer seine Kinder anschreit, riskiert, ihnen dauerhaft zu schaden. Die Liste möglicher Folgen ist lang: Aggressionen, unterdrückte Emotionen und Schlafstörungen sind nur wenige davon. Doch dessen sind sich die wenigsten Mütter bewusst. Umso wichtiger ist es, diesem Verhalten ein Ende zu setzen. Wie das gelingt, erfahren Sie hier.

Immer wieder schreien Mütter ihre Kinder aus Verzweiflung an – doch in den meisten Fällen entschuldigen sie sich danach,

Sanieren statt bauen: Vorteile für Immobilieninteressenten

Wer mit dem Gedanken spielt, sich Immobilieneigentum zuzulegen, landet schnell bei der Frage, ob er eine Bestandsimmobilie kaufen und sanieren oder neu bauen möchte. Gerade in Zeiten der steigenden Baukosten sollte dies gründlich überlegt werden. Auf den ersten Blick erscheint der Neubau sicherer als die Sanierung – doch auch hier verbergen sich Tücken und Stolperfallen. Vom Fachkräftemangel über Auflagen der Behörden bis hin zu Lieferengpässen bei b

Grundig empfiehlt: Mit diesen Einstellungen zu einem angenehmen TV-Erlebnis

Grundig empfiehlt: Mit diesen Einstellungen zu einem angenehmen TV-Erlebnis

Der Fernseher ist bei vielen Menschen täglich in Betrieb. Doch nicht alle kennen die hilfreichen Einstellungen, die das TV-Erlebnis komfortabler und angenehmer machen. Grundig bietet einige exklusive Einstellungen und Features.

Der neue Fernseher ist zuhause angekommen? Vor dem Film- und Seriengenuss sollten Nutzer:innen einige Einstellungen vornehmen – so geht s!

Bildeinstellungen

Bei den meisten Fernsehern können Bildvoreinstellungen ausgewählt werden – eine gute Grundlage

Matcha-Tee – nicht ganz so gut wie sein Ruf / Die „Apotheken Umschau“ zeigt: Eine gesundheitsfördernde Wirkung des grünen Pulvers ist wissenschaftlich nicht belegt

Matcha-Tee – nicht ganz so gut wie sein Ruf / Die „Apotheken Umschau“ zeigt: Eine gesundheitsfördernde Wirkung des grünen Pulvers ist wissenschaftlich nicht belegt

Matcha, japanisch für "gemahlener Tee", liegt voll im Trend. Bei der Zubereitung werden junge Teeblätter zu Pulver gemahlen, das in Wasser gerührt oder schaumig geschlagen und dann getrunken wird. Gerne auch mit Milch als Matcha Latte. Doch wirkt der Grüntee sich tatsächlich positiv auf die Gesundheit aus, wie oft behauptet wird? Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" legt in der aktuellen Ausgabe die Fakten dar.

Macht Matcha wirklich leistungsf

Inflationsschutz und stabile Renditen: Stephan Gerlach von der Hanseatischen Wohnungsgenossenschaft erklärt, warum Immobilien als Kapitalanlage unschlagbar sind

Aktien, Kryptowährungen, Gold – welche Anlageform ist die richtige? Für Stephan Gerlach von der Hanseatischen Wohnungsgenossenschaft ist die Antwort klar: Immobilien. Der Finanzexperte sieht in ihnen den besten Weg, um krisensicher und nachhaltig Vermögen aufzubauen. Was Immobilien von anderen Anlageformen unterscheidet und warum sie besonders effektiv sind, erfahren Sie hier.

Eines steht fest: Die staatliche Rentenkasse allein wird für die meisten Menschen nicht mehr

Vor Weihnachten: viele Diebstähle in überfüllten Bahnen

Vor Weihnachten: viele Diebstähle in überfüllten Bahnen

Kurz vor den Feiertagen sind viele Reisende in Bussen und Bahnen unterwegs. Wer in dem Gedränge nicht aufpasst, ist schnell um Wertsachen oder eine Tasche ärmer, warnt das Infocenter der R+V Versicherung. Mehr als 7.000 Fälle von Gepäckdiebstahl hat die Bundespolizei vergangenes Jahr allein in Zügen registriert.

An Wochenenden oder vor Feiertagen bieten die überfüllten Züge ideale Bedingungen für Diebstähle. Das fängt schon beim Ein- und Au

Finanzspritze für Wärmepumpen-Besitzer: So attraktiv sind die neuen Förderungen und das sollten Interessierte beachten

Für Besitzer von Wärmepumpen gibt es positive Entwicklungen: Die staatlichen Fördermittel für neue Heizungsanlagen werden nun ausgezahlt. Nach langer Wartezeit, die bei vielen Hausbesitzern durch die Bearbeitungsdauer der KfW-Förderung für Frustration sorgte, ist der Prozess endlich in Gang gekommen. Ab sofort lassen sich die erforderlichen Verifizierungen und Nachweise unkompliziert online einreichen.

Eine frühzeitige Antragstellung stellt sicher, dass die F

Als Unternehmer weniger Steuern zahlen? Björn Erhard verrät, wie das möglich ist

Die meisten Unternehmer haben das Ziel, ihre Steuerlast im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten zu reduzieren. Doch die Optionen hierfür sind nicht immer offensichtlich. Verantwortlich dafür sind komplexe Regelungen sowie regelmäßige Änderungen. Für Unternehmer ist es daher nicht einfach, die Steuerstrategie zu identifizieren, die für sie am vorteilhaftesten ist.

Infolgedessen nutzen viele Unternehmer nicht die Möglichkeiten aus, die das Steuerrec

Handy unterm Weihnachtsbaum / SOS-Kinderdorf-Experte gibt Tipps zur Mediennutzung

Handy unterm Weihnachtsbaum / SOS-Kinderdorf-Experte gibt Tipps zur Mediennutzung

Weihnachten steht vor der Tür – und viele Kinder wünschen sich erstmals Smartphones und Tablets. Gleichzeitig sind viele Eltern verunsichert: Was muss ich beachten, wenn junge Menschen sich online bewegen? Wie adressieren wir Risiken wie Cybermobbing, Mutproben, Fake News? Was sollten wir als Eltern kontrollieren, gar verbieten? Für Heico Michael Engelhardt, Leiter des SOS-Kinderdorfs Schleswig-Holstein und medienpädagogischer Experte, zählt die enge Begleitung des Kinde

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