Christian Danner twittert für DHL von den Rennstrecken der Formel 1
DHL verlost Formel 1-Tickets sowie weitere tolle Preise
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Sehr viele Menschen verbinden Meditation mit langen, ruhigen, entspannenden Sitzungen, die ohnehin meist im Tiefschlaf enden. Und Sie haben recht: Als Meditations-Vorbereitung sollte man die Kinder gut aufgehoben wissen; mögliche Störfaktoren sollten ausgeschaltet werden – die Fenster sind zu schließen und auch das Telefon sollte entstöpselt werden. Zudem muss auch noch eine geeignete Sitz- oder Liegeposition gefunden werden; denn schließlich soll man achtsam der Medit