Mehr Selbstliebe, weniger Selbstaufgabe: So hörst du auf, dich zu verbiegen

Immer "Ja" sagen, Erwartungen erfüllen, sich selbst dabei verlieren – viele Menschen geraten unbewusst in ein Muster aus Selbstverleugnung und Überanpassung. Der Preis: emotionale Erschöpfung, Frust und das Gefühl, nie wirklich sie selbst zu sein.

Wer ständig anderen gefallen will, verliert den Kontakt zu sich selbst. Doch Selbstliebe heißt nicht Egoismus – sondern sich selbst genauso wichtig zu nehmen wie andere. In diesem Beitrag erfäh

MDR-Talk „Fakt ist! Aus Erfurt“: Cyberangriff oder Naturkatastrophe – Vorbereitung auf den Ernstfall

MDR-Talk „Fakt ist! Aus Erfurt“: Cyberangriff oder Naturkatastrophe – Vorbereitung auf den Ernstfall

Wie gut sind die für Katastrophen- und Bevölkerungsschutz verantwortlichen Stellen auf einen Ernstfall vorbereitet? Wer ist in der Verantwortung die bestehenden Defizite zu beseitigen? Wie können die Bürger sich vorbereiten? Diese und andere Fragen diskutieren interessierte Bürgerinnen und Bürger, ehrenamtlich Engagierte und ein Bürgermeister mit dem Thüringer Innenminister, einem Katastrophen-Experten und einer IT-Fachfrau bei „Fakt ist! Aus Erfurt&

Viel Orange, Action und Strategie: Die Adventure-Reality-Show „Most Wanted“ startet auf Joyn

Viel Orange, Action und Strategie: Die Adventure-Reality-Show „Most Wanted“ startet auf Joyn

13. Mai 2025. Drei gegen 15. Fünf Tage Flucht. Eine abenteuerliche Verfolgungsjagd durch Deutschland. Das ist die neue Joyn-Adventure-Reality-Show "Most Wanted – Wer entkommt?". In den Niederlanden ist das Programm bereits ein Riesen-Hit. Der Superstreamer Joyn zeigt "Most Wanted" ab morgen immer mittwochs.

Darum geht es in "Most Wanted – Wer entkommt?":

15 Prominente brechen aus einem Gefängnis aus. Ihr Ziel ist es, fünf Tage auf freiem Fuß z

Neuer Trailer und Starttermin zu TOGETHER – UNZERTRENNLICH / Ab 31. Juli 2025 im Kino!

Neuer Trailer und Starttermin zu TOGETHER – UNZERTRENNLICH / Ab 31. Juli 2025 im Kino!

Gefeierte Horror-Sensation mit Alison Brie ("Glow") und Dave Franco ("Love Lies Bleeding") – einzigartig, wild, witzig und schockierend. Ein Film, den man so schnell nicht vergisst. LEONINE Studios bringt TOGETHER – UNZERTRENNLICH am 31. Juli 2025 in die Kinos.

Millie und Tim sind seit vielen Jahren ein Paar. Als sie von New York in ein abgelegenes Haus aufs Land ziehen, verlassen sie alles Vertraute – außer einander. Beim Erkunden des umliegenden Waldes, werden sie vo

ZDFinfo Änderungsmitteilung

ZDFinfo Änderungsmitteilung

ZDFinfo Änderungsmitteilung

Woche 22/25
Freitag, 30.05.

Bitte Programmänderung beachten:

0.45 Leschs Kosmos
Fake oder Fakt – Wie die Wahrheit unter die Räder kommt
Deutschland 2020

„heute journal“ entfällt

(weiterer Ablauf ab 1.15 Uhr wie vorgesehen)

Pressekontakt:

ZDF-Kommunikation
Telefon: +49 (0)6131 – 70-12108

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Original-Content von: ZDFinfo, übermittelt

Erfrischend, natürlich, nachhaltig – Mineralwasser

Erfrischend, natürlich, nachhaltig – Mineralwasser

Anmoderationsvorschlag: Egal ob still, medium oder richtig sprudelig, mit vielen oder auch weniger Mineralien – natürliches Mineralwasser gibt s für ganz unterschiedliche Bedürfnisse und Geschmäcker. Und das Schöne ist: Deutsches Mineralwasser ist auch noch nachhaltig. Die Mineralbrunnen in Deutschland tun nämlich eine ganze Menge, um unsere wertvollen Mineralwasservorkommen zu schützen. Nicht zuletzt, weil ihnen ja auch selbst daran gelegen ist, dass ihre Quel

Wenn der Kontext stimmt, stimmt auch die Wirkung / Gezielt statt nur on air: Kontextuelles Targeting entfaltet ganzes Potenzial für OTTOs Podcast-Kampagne – messbar und wirksam

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Wirkung ist kein Zufall, Wirkung ist Kontext und Relevanz wird zur Währung. Das gilt grundsätzlich für das Contextual Podcast Targeting (CPT) und insbesondere für das CPT CustomAI. Das Versprechen der Ad Alliance, mittels eines kundenspezifischen KI-Briefings noch ein Stück mehr Individualität zu erhalten, überzeugte den Onlinehändler OTTO. Im ersten Quartal 2025 setzte OTTO auf das Podcast-Portfolio des RTL Deutschland-Vermarkters und erzielte messbare Er

Mehr Drama, mehr Familie, mehr „Diese Ochsenknechts“- Staffel 4 geht in die Verlängerung

Mehr Drama, mehr Familie, mehr „Diese Ochsenknechts“- Staffel 4 geht in die Verlängerung

– Die Erfolgsgeschichte der Reality-Story geht weiter: Staffel 4 von "Diese Ochsenknechts" bekommt Zuwachs – Part II mit fünf frischen Folgen
– Zwischen Trauer, Urlaubs-Vibes, Hofleben und Hochzeitsplanung gibt es neuen Gesprächsstoff
– Ab September auf Sky und mit dem Streaming-Service WOW

13. Mai 2025 – Ob Familienchaos, Schlagzeilen oder Social Media – an "Diese Ochsenknechts" kommt niemand vorbei.

Während heute die vorerst letzte Episode der aktuellen St

Große Namen und starke Filme: RTL Deutschland und Constantin Film verlängern strategische Partnerschaft

Große Namen und starke Filme: RTL Deutschland und Constantin Film verlängern strategische Partnerschaft

RTL Deutschland und Constantin Film, einer der führenden Produzenten im deutschen Kino- und TV-Markt, verlängern ihre langjährige und erfolgreiche Zusammenarbeit: Der bestehende Rahmenvertrag wird erneuert und umfasst die exklusiven Auswertungsrechte an nahezu sämtlichen nationalen und internationalen Eigen- und Co-Produktionen der Constantin Film. Mit der neuen Vereinbarung stärken beide Medienhäuser ihre strategische Partnerschaft und bekräftigen ihr gemeinsa